據衛福部資料，30-45歲人口近十年每四人中即有一人有心理困擾，精神醫療使用亦有增加趨勢，而去年舉辦的「年輕族群心理健康支持方案」廣受各界支持，衛福部今年擴大延伸，推出『15-45歲青壯世代心理健康支持方案』。
113年08月01日～114年12月31日
年齡為15-45歲之年輕族群、青壯世代。 (未滿18歲使用此方案建議先告知法定代理人)
中華民國國民不受戶籍地限制皆可使用。
具備「全民健保資格」者亦可使用本方案。
補助金額：1600/次，一次40分鐘的全額心理諮商費用，共計三次。
方案期間（2024/08/01-2025/12/31）每人至多3次使用額度。
本所可使用實體諮商及通訊諮商(線上諮商)，請注意，根據新北市衛生局通訊諮商規定，通訊諮商仍須先進行第一次實體諮商評估是否適合進行線上諮商。
每次諮商至少隔1週（7天）、2次諮商之間不得超過1個月、3次諮商須在3個月內完成。
為避免額度超量，各機構實際總額則由各縣市政府衛生局分配，確認當週仍有餘額，方能為您安排。
方案異動將以衛福部最後公布資訊為準；本所將依實際情況調整執行方式。
填寫 「心理健康支持方案專屬預約表單」 ，即可預約本方案服務！
Q：之前使用過「15-30歲年輕族群方案」，還可以申請此次方案嗎？
A：可以，青壯世代心理健康支持方案補助次數在辦理期限內（2024年8月1日至2025年12月31日）獨立計算。
Q：我可以跟我的伴侶或父母一起使用此方案嗎？
A：本方案僅補助個別諮商，不提供伴侶、團體等多人諮商。
Q：可以中途更換心理諮商之合作機構嗎？
A：可以。惟補助次數以合計3次為限，請主動據實告知已接受過之補助次數。
Q：如於本方案已接受過1次或2次服務，但要預約第2次或第3次服務時已超過45歲，還能申請補助嗎？
A：可以。只要接受第1次諮商服務時，符合本方案之服務年齡，第2次或第3次諮商服務仍可申請補助，惟接受服務時間需於本方案辦理期程內（113年8月1日至114年12月31日）。
Q：使用此方案會要蒐集個人資料嗎？
A：為評估此方案成效及確保醫療權益，會蒐集個人資料(含心理健康問卷評估結果)，但蒐集之資料不會作其他目的之利用，並會依據個人資料保護法，辦理個人資料檔案安全維護事宜。
Q：如果3次補助額度用完，仍有心理諮商需求，該如何尋求協助？
A：可以自費繼續接受心理諮商服務，或請合作機構協助媒合社區中之心理健康服務資源，如社區心理衛生中心、社區心理諮商服務據點
Q：三次諮商就能夠改變現狀嗎？
A：諮商是開啟探索、覺察自己的旅程，3次諮商也許不一定能完整走完這個旅程，但絕對是學習照顧自己身心靈的「開始」，與心理師談話的過程中，建立與他人訴說與傾聽的信任關係，對於是第一次接觸諮商的你們，是非常好的資源喔！
Q：會建議到什麼程度再去諮商？我真的需要嗎？
A：心理諮商並不是針對嚴重心理問題的人，無論煩惱程度為何，若希望提升心理健康、調節情緒困擾、改善生活品質，都可以使用這項資源喔！
Q：第一次諮商好緊張，我需要準備什麼呢？
A：在預約問卷中，即會詢問欲諮商的主題，而到了諮商之時，可針對此主題真實表達困擾、具體事件與面對時的情緒，其餘可以安心地交由心理師帶領你進行諮商喔！
（可參考本所FB“諮商前，我該做什麼準備嗎”）
衛福部也有常見問答，可以去看看！
對於心理諮商還在猶豫嗎？或是對於本方案仍有疑問，也可以私訊或來電詢問喔！
